Soms heb ik het gevoel dat ik me aan mijn eigen haren het moeras uit moet trekken. Na de vakantie lukte het me maar moeilijk om op te starten. Hoe minder ik deed, des te langer mijn to-do lijst werd. Hoe langer die lijst werd, hoe meer ik voor me uit ging schuiven. Ik...
Aanwezig zijn Echt aanwezig zijn, dat lukt ons vaak niet goed. We zijn druk met van alles om ons heen en daardoor vergeten we naar ons eigen lijf te luisteren. Terwijl wanneer we wél naar ons eigen lijf luisteren, we vaak meer rust ervaren en daardoor betere keuzes...
